Услуги
Многие люди, по разным причинам отказываются обратиться за помощью к психотерапевту, так как их останавливают всевозможные настоящие и выдуманные причины. Существует несколько подобных заблуждений, руководствуясь которыми, они отказываются от квалифицированного лечения.
«Психотерапия нужна только слабым, безвольным людям»
Люди, обладающие сильной волей, как раз чаще рискуют оказаться в ситуации тяжелого стресса, потому что их сила может быть направлена против их же организма в случае сложно разрешимой психологической проблемы. Присущая таким людям решительность и активность, не найдя применения в конкретных действиях, обернется нервным напряжением и эмоциональными срывами. В природе, например, во время бури тонкие, гибкие и небольшие деревья пригибает ветром к земле и они остаются целыми, а большие, мощные и жесткие деревья ломает в щепки.
«Поговорить я могу и с подругой/другом»
Безусловно, родные, близкие и даже незнакомые люди могут стать вашими собеседниками, которым вы «изольете душу». Возможно, наступит временное облегчение. Но один лишь пересказ проблемы в большинстве случаев не устранит ее и не изменит вашего отношения к ней. Когда проблема не исчезает — требуется помощь профессионалов. И наиболее компетентными в решении психологических и эмоциональных проблем являются квалифицированные психотерапевты, владеющие современными, научно обоснованными методами помощи и поддержки.
«Я сам себе психолог»
Это действительно то, к чему следует стремиться. Но если появились проблемы, стоит их признать и принять факт того, что уже имеющиеся стратегии поведения (и знания) оказались недостаточными и не вполне соответствующими реальности. Упорствуя в своей непогрешимости и правоте, можно лишь ограничить себя в развитии и самосовершенствовании. Можно, конечно, и воспаленный аппендикс вырезать себе самому (как вынужденно сделал врач одной экспедиции в Антарктиде), но для более качественного и быстрого результата предпочтительнее помощь профессионалов.
«Я не псих, чтобы меня лечил психотерапевт»
Неосведомленность и непонимание сути и принципов психотерапии связаны с отсутствием в нашей стране культуры обращения за психологической помощью, в отличие от западных стран, где эта традиция формировалась на протяжении столетия. Психотерапия в большей степени нужна как раз здоровым людям, чтобы не дойти до болезненного расстройства и улучшить качество своей жизни. I
Психотерапия — душевное равновесие и здоровье всего Вашего организма. Очень важно, чтобы человек, который начинает курс психотерапии, не чувствовал бы себя «больным», пассивно полагающимся на своего психотерапевта, а нес бы ответственность за этот процесс. Именно по этому его называют «клиентом» (свободным и непосредственно выражающим свой запрос), а не «пациентом», который выполняет предписания специалиста. Финансовое участие и некоторые другие усилия с его стороны часто способствуют тому, что психотерапия приобретает для него приоритетное значение.
Подавляющее большинство прибегающих к психотерапии людей — это не психически больные, а те, кто страдает от жизненных проблем, испытывает трудности в отношениях, сталкивается с конфликтами (проблемы в семье, на работе, чувство одиночества или неприятия со стороны окружающих, тоска, депрессия, стресс и т.д.)
Продолжительность сеанса психотерапии обычно занимает от 40 до 60 минут. Количество посещений зависит от ситуации и возможностей клиента.
Мы живем в эпоху информации: пресса, телевидение, мобильные телефоны, Интернет, общение друг с другом. Как отличить готовые к восприятию слухи и ложные убеждения от серьезных, достоверных и проверенных данных?
Объективную и достоверную информацию Вам предоставят специалисты родительского центра КРОШКА, где собрались лучшие специалисты, работающие в разных областях, а именно:
Психолог-психотерапевт Лукьяненко И.М.
Психологи-педагоги ШРР , Мисюра Татьяна, Сичкаренко Анастасияю.
