Архив категорий Психологическое консультирование

ПСИХОЛОГІЧНА ГОТОВНІСТЬ ДО МАТЕРИНСТВА

Психолог Херсонського центра планування сім’ї, сексології і репродукції людини І.М.Лук’яненко.

Актуальність дослідження зумовлена, з одного боку, необхідністю, а з іншого боку, можливістю цілісного психологічного дослідження материнства. Необхідність такого дослідження диктується зростаючим запитом з боку практики (загострення демографічних проблем, зростання соціального сирітства, підсилення психологічних проблем материнства і дитинства) і науки (величезна кількість фактів в цій області психології, відсутність узагальнюючих концепцій, розрізненість підходів – мати і дитина у різних підходах розглядаються фрагментарно, поза загальним контекстом їхньої суб’єктивної цілісності, на ізольованих етапах їхньої взаємодії). Прочитать больше

Причина проблем у нас в голове

Причина проблем у нас в голове
Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
– Примерно 200 граммов, – ответили ученики.
– Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут? Прочитать больше

Часто задаваемые вопросы???

Часто задаваемые вопросы:

Возможно ли помощь вообще без использования лекарств?

— Да. Современные методы помощи в психотерапии и психологии дают в большинстве случаев возможность полностью отказаться от использования медикаментов. Кроме того, нельзя же принимать лекарства всю жизнь.

Если в ходе консультации выясниться болезнь, которая, как правило, является основанием для постановки человека на учёт в психоневрологический диспансер по месту жительстве, как Вы поступите? Прочитать больше

Причины по которым не обращаются к психологам

Профессия психолога, особенно в нашей стране, окружена множеством мифов и стереотипов. К психологу, а тем более к психотерапевту, принято обращаться когда совсем никак невозможно без этого обойтись. Я попыталась узнать, по каким причинам люди не обращаются к специалисту, даже когда понимают, что не могут справиться сами со своими проблемами.

На нескольких интернет-форумах и сервисах был задан вопрос, на который ответило, в общей сложности, около 50 человек. Конечно, это нельзя назвать научным исследованием и результаты субъективны. Тем не менее, думаю, что специалистам будет интересно посмотреть на результаты и прочитать отдельные комментарии.

Итак, основные причины, по которым не обращаются к психологу, даже если есть такая потребность:

Жалко (или просто нет) денег (35 %)

Плохое впечатление от психологов, с которыми сталкивался, в том числе, школьными (22 %)

Не верю, что это поможет (17 %)

Не знаю, к кому обратиться (11 %)

Не пошел бы к чужому человеку, о котором ничего не знаю (7 %)

Психологи – все лузеры, учиться на психологов идут одни неудачники (4 %)

Стеснительность – не хочется раскрывать свои тайны (4 %)

Некоторые комментарии:

«Я два раза обращалась, и два раза двоякое впечатление. – один раз какая-то непонятная тетка со мной беседовала, а во-второй – как будто я ей жить мешала.. Больше не пойду.. «

«я обращалась.все полный бред в душе каждого человека сидит «психолог».мы сами можем себе помпочь я потратила около 20тысяч на психотерапевтов,и никто не помог.они прочитали книжки и пытаются нас вылечить.»

«у меня вообще зуб на психологов. сначала школьная психологиня своими тупыми тестами нанесла мне психологическую травму (не буду вдаваться в подробности, до сих пор больно и обидно).

потом в институте была психологиня, которая сама свой предмет не знала»

«В ВУЗе у меня было много предметов, которые вели практикующие психологи. Если честно – вот к ним бы я точно не пошла, они и правда все какие-то того… А те, у которых я была, тоже впечатление нехорошее произвели. Мне казалось, что они во многом не правы и им самим нужна помощь. Ну скажите, это нормально, если психолог утверждает: «Вся жизнь – это серое безрадостное существование, и только своим упорным тяжким трудом мы можем зарабатывать себе крупицы счастья»!?! Другого психолога кроме секса со мной вообще ничего не интересовало… Грустно.»

«Мне мешает обратиться к психологу личное знакомство с некоторыми психологами. Этото достаточно, чтобы сказать: ну их нафик, я лучше сама. » Мне показалось интересным, что негативный опыт общения с «психологами» занимает одно из первых мест. Действительно, людей, утверждающих, что «по образованию они психологи» или просто «психологов по жизни» немало, и они всегда готовы давать «профессиональные» советы. Особо была упомянута категория школьных психологов – вполне возможно, далеко не всегда имеющих хорошую профессиональную подготовку и опыт работы. Это заставляет задуматься: работа не всегда опытных и грамотных людей на должности школьного психолога может послужить своеобразной «прививкой» для теперешних подростков и отбить желание обращаться к специалистам в будущем.

Зато объяснение «не знаю к кому обратиться» свидетельствует о том, что психологам есть над чем поработать в отношении маркетинга и презентации своих услуг. опрос о выборе ниши для психологов и психотерапевтов часто оказывается одним из самых болезненных, он вызывает немало возражений и споров. Специалисту гораздо легче представиться «гештальт-терапевтом», «экзистенциальным терапевтом» и так далее, раз он прошел обучение в той или иной модальности. Однако клиенту совсем не так просто разобраться в направлениях психотерапии и его главный вопрос «Работает ли этот специалист с такими как я?».

Действительно, современный мир становится все более и более специализированным. Это раньше сода была универсальным чистящим средством, а хозяйственное мыло годилось и для стирки и для уборки. Сейчас все не так просто. И крупные и маленькие компании понимают, что успех зависит от правильного выбора рыночной ниши . Поэтому в телевизионной рекламе вы узнаете о том, что бывает разный шампунь для светлых и для темных волос, для прямых и вьющихся, для окрашенных и секущихся (хотя лично у меня есть подозрение, что шампуни в разных упаковках не так уж и сильно отличаются). Если вы собираетесь мыть окна, то приобретете в магазине моющее средство для окон, а не для пола или ковров. Такова сегодняшняя реальность. Это не значит, что представляться универсальным специалистом абсолютно невозможно – но это намного менее эффективно. Фраза «Я работаю со всеми» просто-напросто не работает! Выбрав определенную рыночную нишу вы существенно облегчите себе задачу.

Важно понимать, что ниша – это совсем не то же самое, что профессия или специализация. Основной вопрос, на который предстоит ответить это «с кем я работаю?» или «кому я помогаю?». Не бойтесь, если ниша покажется вам слишком узкой – чем более четко вы понимаете для кого вы работаете, тем проще вам будет сформулировать свое предложение, описать свои услуги и объяснить чем вы можете помочь. Даже размышляя над тем, как написать статью, вы увидите, что писать для определенной целевой аудитории намного проще, чем создавать «психологическую статью вообще». И вместо того, чтобы в муках рождать миллионную по счету статью на тему «что такое депрессия» вы с легкостью напишете полезный текст для человека, недавно приехавшего на работу в большой город. Или, может быть, дадите пищу для размышлений родителям, которые после того, как их дети создали свои семьи, впервые за много лет опять остались вдвоем.

Рыночных ниш в психологии намного больше, чем кажется. Однако при выборе ниши ни в коем случае не стоит руководствоваться соображениями вроде «здесь можно больше заработать». Если вы не будете заниматься именно тем, к чему у вас лежит душа, и что у вас действительно хорошо получается, толку будет мало. Зато если ниша выбрана именно «ваша», выгоду получат все: и вы и ваши клиент.

Как выбрать хорошего психолога

Как найти хорошего психолога?

Все мы хотим иметь дело с хорошими специалистами в той или иной области. Так как же определиться? Ведь ищешь человека, которому собираешься доверить себя и раскрыть свою душу? Рассказать об очень личном, особенно в таком маленьком городе Херсон.

На первом месте будет ваша личная оценка психолога. Так как по-настоящему хороших специалистов очень много. Есть те, которые добились определенных успехов, востребованы, у них есть опыт работы. У этих психологов есть понимание процессов, которые происходят внутри человека. И основываясь на этих знаниях и опыте, они уверенно ведут клиента в нужную сторону. Не дают советов, а показывают множество вариантов. Поддерживая клиента в осознанном выборе и ответственности за свою жизнь.

Есть те психологи, которые только начинают свою практику. У них нет опыта работы. Но есть огромное желание помогать другим. Они чувствуют интуитивно, поддерживают. Могут давать советы, иногда непрофессиональные. Но эти советы работают! И люди остаются действительно довольными.

Допустим вы выбрали и позвонили при разговоре у вас уже есть впечатления и интуиция которая вам подсказывая ваш специалист или нет.

После первого впечатления есть первая встреча. И здесь вы уже ощущаете, насколько психолог, которого вы выбрали, подходит вам. Насколько он чувствует вас и понимает. Вы сравниваете свои ожидания с реальностью. И определяете для себя: «Да, это хороший психолог».

Чаще всего люди начинают спрашивать у знакомых, причем конечно типа не для себя!

Вот мол подруге нужен хороший. А ты мол ходила и можешь подтвердить что точно хороший психолог существует. И о чудо вы находите человека в своем окружении, кто видел и был у этого профессионала. Записываетесь узнаете адрес и едите. Не мало важные детали вам подскажут место приема и если это частная практика то соответствующая регистрация специалиста подтверждающие документы об образовании.

Далее, узнай, сколько стоят услуги этого прекрасного во всех отношениях человека.

Доктор, вы, кстати, дорого берёте?

— Очень!

— Наверняка вы сделаете исключение

— Никогда

— Ну, я думаю, если будет случай, который вас заинтересует..

— За 50 долларов час меня интересует всё… (цитата из к/ф).

Хороший Психолог ценит своё время и время других людей. Низкая цена чаще всего свидетельствует о неуверенности в своих силах. Это звучит так: «А вдруг я не справлюсь? Вдруг не помогу?.. Ну, так он и заплатит немного, а мне опыт». Бесплатная консультация у психолога вообще не может быть . Потому что при всём альтруистическом посыле психолога и при всём потоке благодарности пациента – движения нет. Ну уж так устроены люди. Мы не ценим то что приходит на даром. А потом начинает рушиться всё остальное. Альтруист не справляется со своими негативными реакциями, он раздражается, он уже не в состоянии работать эффективно. Благодарный наслаждается общением и не стремится к его завершению, т.е. к получению положительного результата. Зачем? Ведь платить не надо, к чему спешить.

Кстати, об эмоциях. Психолог действительно может злиться, раздражаться, обижаться, тревожится. И это не значит, что он непрофессионал. Это значит, что он просто такой же живой человек. Разве что в пространстве терапии он должен более серьёзно относиться

к чувствам которые у него вызывает клиент, это помогает работать с переносами и дает рабочие гипотезы почему в жизни клиента люди которые с ним сталкиваются его не понимают не принимают и т.д.

Что же касается направления, которого придерживается Хороший Психолог: оно должно быть, это направление. Специалист должен понимать, на чём он основывается и куда следует. При этом, если Хороший Психолог действует в рамках единственно выбранной им школы психотерапии, он не боится выглядывать за рамки, ему свойственна здоровая любознательность и не поддельный интерес к вашей жизненной истории.

Основным же критерием при работе с психологом будет ваше внутреннее состояние. Если вы будете чувствовать, что этот человек дает вам нечто такое, чего вы не получали от других, то это хороший психолог именно для вас.

Психолог живёт, радуется, грустит, любит, работает, отдыхает, строит отношения.

Он обычный человек, такой как ты и я.

Ирина Лукьяненко– психолог – консультант, психотерапевт,
создатель и руководитель родительского центра «Крошка»

Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами!

Адрес: г. Херсон, пр. Ушакова, 36, кабинет№2

 

Запись по телефону: 050-560-38-40 Ирина

 

Часы работы: 09.00-18.00

Психолог в Херсоне

* Смотреть на проблемные ситуации с позитивом!
* Понять причины своих неудач…
* Встречать каждый день осознанно и с удовольствием…
* Быть самим собой в отношениях и на работе…
* Вот зачем Вам нужен психотерапевт!

Психотерапия – что это такое?

Прежде всего, встреча и доверительная беседа, в ходе которой психотерапевт активно помогает вам разобраться в эмоциях и поступках. Объясняя причины проблем и давая практические рекомендации для их решения. Консультации психотерапевта могут быть индивидуальными или групповыми. Часто к психотерапевту приходят всей семьей.

Длительность и результат зависит от состояния клиента, выбора психотерапевтического направления и квалификации специалиста. При успешном взаимодействии происходит перестройка взглядов и ценностей, проблемная ситуация уже не кажется неразрешимой.

Меня зовут Ирина Лукьяненко.

Я профессиональный психолог, с 10-летнийм опытом работы , помогаю людям найти наилучшие решения в сложных жизненных ситуациях, по-новому взглянуть на проблему, почувствовать уверенность в себе, наполнить жизнь тем что вам нравиться, тем что вы любите.

Почему это работает :

Потому что вы начинаете осознавать, что вы хотите иметь на самом деле, какими хотите быть. Вы ищете пути достижения поставленных целей. Меняете свое мышление. Поведение становиться более целенаправленным. Вы становитесь более уверенными в себе и позитивными, почувствуете ощущение свободы и радости, увидите смысл жизни и четкое понимание, куда двигаться дальше. Поддержка психолога поможет вам быстрее и эффективнее достичь желанной цели.

Как проходит консультация?

Консультация психолога проходит в форме доверительной беседы в уютном кабинете в центре города.( Адрес: г. Херсон, пр. Ушакова, 36, кабинет №2, Диагностический центр.)

Во время консультации психолог вас выводит на осознанное понимание причины и решение проблемы. В процессе консультаций, я как психотерапевт содействую внутреннему поиску ресурсов. Помогаю разобраться в себе и найти путь к собственным силам, наполняя каждое событие своей жизни, тем что вам нравится, тем что вы любите. В работе использую следующие направления: гештальт — терапия, песочная психотерапия, детская психотерапия и позитивный подход.

Сколько идет консультация по времени?

Продолжительность консультации составляет 1 час.

Сколько стоит одна консультация?

Стоимость колеблется от 150 до 250 гривен за терапевтический час

Где проходят консультации?

Адрес: г. Херсон, пр. Ушакова, 36, кабинет№2

Запись по телефону: 050-560-38-40

Часы работы: 09.00-18.00 каждый день.

Что гарантирует психотерапевт?

Мое ответственное отношение, высокий профессионализм, стабильность в присутствии, включенность, осознанность, качественная поддержка и сопровождение. Конфиденциальность.

Что потребуется с вашей стороны ?

Ваша ответственность, искренность в присутствии, желании развивать психотерапевтические отношения и с интересом познавать свои скрытые стороны личности. Своевременная оплата и конфиденциальность

Позвоните прямо сейчас и решите свои проблемы раз и навсегда!

0552-49-02-91

050-560-38-40

Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами!

Психотерапевт Лукьяненко Ирина

Ирина Михайловна Лукьяненко – ведущий специалист по психологии отношений Херсонского Центра планирования семьи, сексологии и репродукции человека.

Создатель и руководитель детского центра раннего развития «Крошка» в Херсоне.

Окончила Херсонский государственный университет, факультет практическая психология.

Повышала свою квалификацию по специализации : пренатальная психология и психология родительства, обучение проходило в «Академии практической психологии» при Российском психологическом сообществе на базе факультета психологии МГУ, Москва 2001г. Свидетельство 008.

Ирина Лукьяненко – психолог с опытом практической и индивидуальной работы более 10 лет. Сертифицированный специалист по детской психотерапии. Аккредитованный гештальт-терапевт Московского гештальт института.

Автор научных статей:» Психология материнства», «Рождения ребенка в семье», «Все мы родом из детства,» «Психология отношений в паре».

Дополнительное образование:

2004-2007 аспирантка Киевского национального университета Т. Шевченко, факультета социологии психологии, кафедра медицинской психологии.

2003-2007 участие в учебно-методологических семинарах Леонида Третьяка (врача психиатра, кандидата психологических наук, обучающего тренера института психологии ВЕГИ)

2006-2009 обучающий проект «Песочная психотерапия»;

2008-2010 программа «Детская психотерапия в рамках психоаналитического подхода»;

2009- «Диалоговая модель гештальт терапии»

2010 – 2011 «Супервизия в гештальт терапии» Жан Мари Робин .

В своей работе чаще всего применяю гештальт подход, так как именно в нем акцент сделан на отношениях и качестве контакта. Мы беспрерывно находимся в контакте с кем или чем-то , с окружающей нас средой с мыслями и чувствами которые рождаются в нашем теле. А затем рождаются ощущения и они разные в зависимости от того какой смысл мы придаем им в этот момент времени, с каким чувством контактируем, с чем встречаемся здесь и сейчас. В настоящий момент вы создатель ситуации и в то же время ситуации врываются в жизнь.

«Судьба — это не дело случая , а результат выбора ; судьбу не ожидают ее создают».

Ульям Бриан

С благодарностью отношусь к вашему внимательному прочтению моего сообщения.

Буду рада встречи с вами для разрешения вашей жизненной ситуации.

Предварительная запись: 050-560-38-40, 0552-49-02-91

Принимаю по адресу пр. Ушакова 36, кабинет № 2, здание Диагностического центра

Психотерапевтическая группа о женском

Эта  группа, для тех, кто хочет:

Перестать прятаться под маской «меня в отношениях  все устраивает».

Понять как я строю отношения или они «строят» меня…

Принять себя, своего партнера, а может отпустить?

Лучше понимать саму себя и отличать свои желания от желаний других людей!

А может, есть желания узнать, понять, какие чувства вы вызываете у других людей?

Кому интересно узнать, как мудро строить отношения с партнером и как от всего этого получать удовольствие. Приглашаем получить личный опыт групповой работы с психотерапевтами, знания которых опираются на опыт, мудрость и открытое отношение к людям!

Продолжение группы: 17.11.2018

Продолжительность пролонгированной терапевтической группы: 12 встреч, длительность одной встречи —  3-4 часа ( в зависимости от количества участников группы)

Периодичность:  одна встреча в две недели.

Количество участников:  10 — 12 человек.

Режим работы:  суббота с 15-00 до 18-00 часов.

Стоимость участия — 450 грн. с человека за 1 встречу.

Контакты:  тел. 050-560-38-40 ( Ирина).

тел. 050-219-62-87, 096-55-19-945 ( Наталья).

Предварительная запись и предоплата за участие обязательна.

Каждому участнику по завершению группы выдается сертификат

……………………………

.Ведущие группы:

Ирина  Лукьяненко – психолог центра планирования семьи, сексологии и репродукции человека,  психотерапевт. Опыт индивидуальной и групповой работы с 2001 года

Я живу и учусь, жизненные ситуации, и знания психологии помогают мне строить отношения в семье, на работе и в жизни. Как-то моя сестра сказала: « С тобой все как в сказке случается».

На мой взгляд, чудеса не противоречат законам природы, они противоречат представлениям человека.

Поняв себя и свои представления о жизни, умея учиться на ошибках, я сделала свою жизнь полной радости и новых идей. Получая удовольствие от общения с разными людьми. Ведь каждая встреча не случайность, а человек, играющий важную роль в вашей судьбе, был приглашен именно вами…

Отношениям нужно учиться, а для этого надо в них быть. Открыта  к встречи, и совместному диалогу!

Я – Пуляева Наталия, практикующий психолог, психотерапевт.

А еще, я – Женщина и Мама взрослой дочери, и  как же мне хочется простого женского счастья для нас обеих.

Что же такое – женское счастье в моем понимании, и что это для Вас?

Почему в ожидании «Ивана Царевича», продолжаешь жить с «Иваном дураком», «Кощеем бессмертным» или с другим малоприятным персонажем? Боишься одиночества или не веришь  в силу своей привлекательности? А может так удобно?

Разочарование, страхи, неуверенность – все это мешает проявлению той женской мудрости, которая дана нам с рождения.

Уверена, нам есть о чем поговорить и  чем поделиться друг с другом!

Супервизионные группы «Терапевтические отношения»

Ирина Лукьяненко (Херсон)

Практический психолог (ХГУ 2002 г.),

Гештальт-терапевт (сертификат МГИ и EAGT 2010 г.)

Пренатальный психолог (МГУ 2001 г. Свидетельство №008)

Практикующий психолог городского центра планирования семьи,

Сексологии и репродукции человека (2001).

Опыт практической индивидуальной и групповой работы более 10 лет. Прочитать больше

Психологические консультации в Херсоне

С каждым днем все больше людей обращаются за помощью к психологу. Дело вовсе не в том, что в нашей жизни стало возникать больше жизненных ситуаций, для разрешения которых просто необходима профессиональная психологическая помощь и консультация.

г.Херсон,пр.Ушакова,36 Диагностический центр,каб.2

тел.  0552-49-02-91,  050-560-38-40 Прочитать больше